饭后多少时间才能做运动

发布时间：2025-08-26 14:20:45 来源：2021-10-16 百分百感觉之人小鬼大伦理三级 作者：百科

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      饭后3-4个小时是时间运动的最佳时间，胃已经排空。做运
      

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